sábado, 30 de enero de 2016

D'Original unas " sneakers " 100% españolas...




   Después de montar su propia empresa de marketing y comunicación, Pedro Franco, el artífice de la historia que hoy os vengo a contar en mi artículo, se marchó a Brasil para buscar como muchos de nuestros jóvenes otras experiencias.

   Al volver, se volcó en un nuevo proyecto, una tienda de zapatillas basándose en algo tan original ( y valga la redundancia ) en el comercio móvil : D'Original.









   Pidió un préstamo, se asoció con unos amigos y empezó a desarrollar su proyecto a través de las redes sociales invirtiendo en posicionamiento web, lo que le permitió que la página tuviera una gran relevancia.

   Se han dado a conocer hasta tal punto en nuestro país que ya tienen distribución en Australia y Latinoamérica.

   Pedro nos ha comentado " el negocio se encuentra en Internet, gracias al análisis diario que permiten las redes, y sobre todo el feedback directo. Por ello, es más que " importante " analizar diariamente al consumidor ". Todos sabemos que estos se mueven por los impulsos que nos llegan en el día a día.

   D'Original salió al mercado a finales del 2014 con una gama corta de modelos y el 23 de Marzo, tras tres meses de ensayo, decidieron probar suerte y la respuesta ha sido magnífica.





    Su fórmula : Vender el producto directamente desde la fábrica a la casa del consumidor. Producto de calidad a un precio asequible.

    Nos comentan que ya hay tiendas en España que quieren su distribución pero, es algo que quieren estudiar muy bien para que el producto no se encarezca.

    D'Original es la  marca que está detrás - según me cuentan mis amigos sevillanos - de una charla entre amigos. Unas zapatillas urbanas cercanas y 100 % españolas.





    Una propuesta  que dan personalidad y estilo propio a todos los que hemos decidido por estas sneakers " Made in Sevilla " que están fabricadas con una gran calidad y con precios que van desde los 30 hasta los 38 euros.

    De venta en Internet www.doriginal.es/ al fin y al cabo " la mayor calle comercial del mundo ".

viernes, 29 de enero de 2016

Presentación de Luces sobre el Mar....




   La cantautora Mallorquina de Pop - Folk ,Victoria Lerma ,  presentó en la noche de ayer en la Sala Siluro de Madrid su primer trabajo discográfico " Luces sobre el Mar ".

   Este disco es como un libro en el que cada canción es una historia que evoca diferentes emociones y sensaciones ( Micky Forteza - Rey  es el productor musical y arreglista del disco). Grabado entre Barcelona y Mallorca en el que Alejo Stivel ha colaborado en la producción de algunas de las canciones.

 



    Canciones orgánicas que recogen con la voz tan dulce de la protagonista, instantes de la vida a veces vestidos de melancolía, otras de superación, cambio, lucha ....eso sí, todo con positivismo, romántica y soñadora.

    Un mundo mejor para cada uno es posible, creer es crear, de ahí el título del disco ... por más oscuro que sea el mar siempre habrá una luz que nos guíe hacia el camino de vuelta.

    Nosotros tuvimos la oportunidad de tenerla en directo en el Programa " Saludable " de Emilio Javier Gómez en Intereconomía Radio y allí nos contó sus inicios, sus inquietudes y por supuesto, nos cantó en directo. Un auténtico placer.....















        Esta noche la podréis ver de nuevo en el FNAC de Castellana a partir de las 19 horas. Entrada Gratuita.

       

jueves, 28 de enero de 2016

Siberia, Manicura Rusa en Madrid.




     Situado en la Calle Juan de Mena, en pleno corazón de Madrid, se encuentra el Salón de Manicura y Pedicura Siberia.

     Está regentado por Julia y Sofía, dos jovenes rusas especializadas en el diseño de uñas.

     Siberia ofrece todo tipo de manicuras ( uñas de gel, permanentes, semipermanentes, lacas, manicura francesa ... ), destacando eso sí por su diseño decorativo.

     Ellas crean sus propios diseños hechos a mano, muchos de ellos inspirados en la cultura rusa (como las matriuskas ) pero también en los gustos y personalidad de sus clientas para dotar de un carácter personalizado a cada trabajo.

     Lo que las diferencia es su precisión, y que cada diseño es una auténtica obra de arte en miniatura.






    En Siberia puedes encontrar una completa carta de servicios dedicados en exclusiva a pies y manos, desde una manicura exprés a una Spa, infantil o masculina, o un servicio a 4 manos, que incluye manicura y pedicura. Estos son sus servicios :

    .- Manicura Spa ( 25 Euros ) que incluye : Baño relajante de manos con manicura. Exfoliación purificante de manos. Masaje relajante  e hidratación profunda.

    .- Esmaltado Manicura francesa o esmaltado con luna permanente ( 27 Euros ) y Diseño delux ( 4 Euros uña ).

    .- Uñas esculpidas de gel o acrílico con manicura francesa ( 70 Euros ). Manicura Siberia DELUX
( 50 Euros ) que incluye : Retirado de esmalte permanente., Manicura Básica., Tratamiento fortalecedor IBX y Esmaltado Permanente.

    .- Servicio a 4 manos, que incluye manicura y pedicura  ( a partir de 55 Euros ).

    Calle Juan de Mena, 11 Horario de Lunes a Sábado de 12 a 21 horas.
    Teléfono : 91 826 82 63



miércoles, 27 de enero de 2016

Hablamos sobre Cine en el Wellington....




    Fue una noche donde la ilusión congregó a más de trescientos asistentes.... No cabía un alfiler.






    Uno de los debates más interesantes, en donde vimos como el cine es ilusión, evasión y diversión; casi incluso en paralelo con los tres fines del periodismo : Informar, Formar y Entretener.

    Como bien nos contaron anoche, el cine es un reflejo permanente de la evolución social, política, cultural e histórica, que inevitablemente, forma para de nuestra vida diaria.

    La Fundación Wellington organizó el coloquio " La Ilusión del Cine " contando con grandes figuras de nuestro cine español como el Director Guionista Jose Luís Garcí,  la actriz Victoria Vera y Eduardo Torres Dulce, ex Fiscal General del Estado y crítico cinematográfico.






    Al acto asistieron diversas personalidades del mundo del cine, teatro, cultura, empresa, jurídico y política. Pudimos participar en un más que interesante análisis moderado por la periodista Ana Samboal, sobre el pasado y el presente de nuestro cine.







   Según José Luis Garci : " El cine debería estar en el Museo del Prado, pues son creaciones de permanencia infinita ", el cine es creación del hombre, y por tanto, arte. Garcí advirtió que el siglo de oro cinematográfico no volverá, no obstante, permanecerá siempre, como una fuente inagotable de talento, creatividad y realismo.





   Victoria Vera afirmó " Mientras hay cine hay vida " . En su opinión, el cine ha sabido coexistir hasta la actualidad con el resto de las disciplinas y hoy en día es capaz de captar la visión, la ilusión y la realidad.


   









    Por último, Eduardo Torres Dulce aludió a una de las mejores definiciones del cine, acuñada por el propio Garcí : " El cine es una vida de repuesto " , y al mismo tiempo un " oasis " en el mundo que nos rodea. El origen del cine se encuentra en la " Alegoría de la Caverna " de Platón, esa cueva cuyos habitantes ven plasmada la realidad exterior a través de las sombras, la interpretación, la imaginación y los sueños.

    " Como decía Oscar Wilde, el arte imita a la vida y la vida imita el arte ". El cine es inclasificable, pues una vez el creador expone su obra, pasa a propiedad de las gentes, a través de los héroes, personajes misteriosos, momentos mágicos que nos permiten imaginar, soñar.

       Por tanto, concluir diciendo que el cine es fundamental en nuestras vidas....
   

martes, 26 de enero de 2016

Decálogo Detox Oxigen...



   Estrella Pujol, fundadora de Oxigen, destaca 10 pautas que ayudan a eliminar toxinas y resetear el organism






   Esta limpieza se nota por dentro y por fuera, porque la piel se muestra visiblemente más bella y radiante cuando el organismo está libre de toxinas.








   Seguimos las siguientes Pautas Detox :

   .- Comienza el día con un vaso de agua natural. Pásate a las infusiones y tés, de esta forma alcanzarás más fácilmente los 2 litros de agua que el organismo necesita. El té verde caliente además, reconforta la sensación de hambre del estómago y evita la absorción de grasas.

   .- Incluye siempre un caldo depurativo antes de la comida  o la cena.

   .- Siempre que puedas, elige alimentos frescos y de temporada.

   .- Para evitar sensación de hambre incontrolable se recomienda no usar aderezos para resevar un chorro de aceite de oliva virgen crudo, para aliñar el plato antes de comerlo. El aceite de oliva virgen también puede usarse solo o en vinagreta para aliñar ensaladas y verduras.

   .- Comer kiwis en ayuas y /o antes de acostarse, contribuye a mejorar los problemas de tránsito intestinal.

   .- A nivel de belleza, acompañaremos la desintoxicación de una exfoliación corporal, masajes drenantes y circulatorios, envolturas y barros depurativos o aparatología que ayuda a estimular el metabolismo y favorezca la eliminación de toxinas.

   .- Caminar un mínimo de quince o treinta minutos, que además de ayudar a quemar calorías, ayuda a regular el tránsito intestinal.

   .- Los Menús Detox que son aptos para todas las personas y de hecho están recomendados seguirlos una vez al mes.


Fuente : Fotos de http://oxigenbellesa.blogspot.com.es/2011/09/estrella-pujol-directora-de-oxigen.html
 

lunes, 25 de enero de 2016

Kwantida Skin Detoxifying.




     Estas semanas atrás os mencioné que os iba a ir presentando los paquetes Spa que Kwantida ofrece en su centro de la madrileña Calle Velázquez 136 Bajo A.

     Pues bien, hoy le toca el turno a un tratamiento que es considerado como un auténtico billete de ida al paraíso.
 
     Os hablo nada más y nada menos que Kwantida Skin Detoxifying...










     En el centro se ofrecen Paquetes Spa que combinan las mejores técnicas antiguas tailandesas y secretos herbales, con avanzados descubrimientos en belleza y bienestar. Os aconsejo que disfrutéis de este diseño distintivo de la auténtica atmosfera Thai, en un entorno elegante, tranquilo  y funcional.

     Son 150 minutos en donde se van realizando las siguientes fases, a saber : El Ritual de lavado de pies., un Exfoliante Corporal., una Mascarilla Corporal y para finalizar un Masaje.

    





     Me preguntan ciertos pacientes que por qué en todos los paquetes se incluye el exfoliante ? Bien sencillo. Esta técnica aporta suavidad a la piel y la libera de todas las células muertas. Nos ayuda a abrir los poros y despertar la piel antes de aplicar el masaje posterior. Elimina todas las impurezas del cuerpo, ayuda a combatir la celulitis, mejora la circulación, sistema linfático y mejora el tono de nuestra piel.

      Es calmante y relajante. Se busca un aspecto saludable cuidando de ti y de tu salud.




    El exfoliante natural expulsa las toxinas de la piel y prepara el cuerpo para aplicar la mascarilla corporal que en esta caso utilizamos la de chocolate.

    La Mascarilla Corporal con Chocolate impregna todo nuestro cuerpo y de manera inmediata sentimos como nuestra piel se vuelve más suave y con un brillo saludable. Ni que decir tiene el olor tan agradable que perdura en el tiempo.

 

 



     Nos masajean todo el cuerpo, nos lo envuelven con papel film y por encima una toalla para que el calor que se va  produciendo vaya surtiendo efecto en nuestra piel. Resultado ; una piel suave, con más tono, húmeda, calmada, menos inflamada y con una mejora de la circulación que a la vista queda.

     Combinado con cafeina es un excelente antiinflamatorio, lo que resulta ideal para la retención de líquidos.

     Se finaliza con un Masaje corporal con aceite potente pero, agradable. Aquí se combina técnicas de masaje tailandés y balinés con la aromaterapia. Su resultado : Mayor vitalidad, mejora de la circulación, alivio del estrés y mayor flexibilidad.










    Para cualquier tipo de pregunta o consulta sobre nuestros tratamientos, póngase en contacto con nosotros en:

Centro de Masaje Thailandes y Spa - Kwantida Thai Massage & Spa
C/ Velázquez 136, Bajo A
28006 Madrid (Madrid)

Teléfono: 915621391 - 605 61 66 74
Correo electrónico: info@kwantidathaimassagespa.com
 

domingo, 24 de enero de 2016

Éxito en la Campaña Sonrisas Dulces.



   

    No quería que pasará más tiempo para contaros esta noticia que a todos los que les seguimos hace tiempo nos ha llenado de una inmensa alegría.

    El pasado día 6 de Enero se dio el último clic a la campaña solidaria " Sonrisas Dulces " que cada año pone en marcha Miguelañez, empresa líder en el sector de la confitería, y que en esta edición ha tenido como protagonista a la Fundación Menudos Corazones, dedicada a ayudar a niños y adolescentes con cardiopatías congénitas.











   La campaña que se extendió desde el pasado 15 de Octubre hasta el día de Reyes, ha recaudado fondos para Menudos Corazones a través de los clics recibidos en el spot alojado en www.sonrisasdulces.com. Durante este tiempo, el vídeo ha recibido 874.836 visitas.

   Miguelañez donará además a la Fundación 10 céntimos de euro por cada unidad vendida del producto solidario.

   La sexta edición ha contado con una Madrina de Lujo, la actriz Belén Rueda, presidenta de honor de Menudos Corazones, que además prestó su voz al spot.

   También ha tenido dos Embajadores de excepción, el actor Fran Perea y el Director Norberto López Amado, que ha sido el responsable del vídeo, cuyo mensaje es que 4.000 niños nacen al año en España con problemas de corazón y que tanto ellos como sus familias necesitan ayuda.

   http://www.menudoscorazones.org/

viernes, 22 de enero de 2016

Nos vamos de inauguración ....




     La cafetería Coffee & Cookies inauguro hace tres días un nuevo local en la capital. Este nuevo establecimiento se suma a las cuatro que ya tiene la marca en estaciones de Renfe y es el único que se sitúa en planta calle.

     Está ubicado en la Calle Hernani, 68 y cuenta con unos 30 metros cuadrados y 5 empleados.

     Será una de las referencias como cafetería " take away " para llevar y con unos deliciosos croissants cocinados artesanalmente con una mantequilla especial de Bretaña.








       Coffee & Cookies presenta una gran variedad de productos de alta gama a un precio muy asequible. Entre ellos, os destacaría un café de calidad puro arábigo junto a los exclusivos Kpuccinos tanto calientes ( vainilla o chocolate ) como fríos de sabores tan particulares como piña y coco, manzana y kiwi, mango y maracuyá o frutas del bosque, muy demandados en la época estival.

        Por otro lado, la marca también ofrece variedad de salados como sándwiches gourmet o burritos artesanales elaborados por el prestigioso chef Adrián Ollero que cocina en el programa " Miel sobre Hojuelas " de Castilla La Mancha TV.

       En la inauguración se contó con la presencia del famoso presentador de TV Carlos Sobera y más de 50 personas en dónde pudimos degustar un delicioso café cortesía de Coffee & Cookies a lo largo de toda la mañana.





     Por último, comentaros que se ha incorporado al mercado la posibilidad de llevarnos el propio café a la oficina y próximamente comercializará máquinas automáticas de café Coffee & Cookies para que las empresas puedan tener directamente el café a la oficina para sus empleados y clientes.

jueves, 21 de enero de 2016

La Pajarita se pone de moda...




    La pajarita, un accesorio que se usaba casi en exclusividad con frac y esmoquín, ha cambiado su uso y ha pasado a lucirse en looks más informales. Se trata de un complemento práctico y funcional, perfecto para profesiones como la de camarero donde hay que agacharse o moverse con frecuencia.








    Alrededor de los años 50, la moda preppy americana puso en alza la pajarita como uno de sus accesorios básicos en las Universidades de la Ivy  Legue. En la actualidad, muchas firmas de moda lo han traído de vuelta a los armarios tanto masculinos como femeninos.

    Las pajaritas se suelen asociar a intelectuales pero es un accesorio que estiliza un look sencillo...Incluso para nosotras !! La pareja aporta personalidad y da un toque diferente a cualquier conjunto informal. Las mujeres apuestan por el estilo masculino, muy sexy y favorecedor. Cabe decir que se ha reivindicado de una forma más femenina.

    La pajarita destierra la corbata. Los hombres la utilizan incluso con un look casual.

    La estilista Alma Luzón propone su pajarita de encaje para combinar con looks de oficina, para fiestas o eventos especiales. Los diseños de estas pajaritas están disponibles en exclusiva en el salón de su peluquería  Black and White,  www.blackandwhitepeluqueros.es/








   Son románticos y de estilo retro, perfectos para feminizar cualquier look y aportar ese toque cool a cualquier outfit.








   Además la estilista nos aconseja poder utilizarla en el pelo, en blazers, chaquetas, camisetas básicas o camisas. Otra idea genial es incorporarla a tu vestido en lugar de un collar.

miércoles, 20 de enero de 2016

Regala una " Cepa Solidaria " por San Valentín.




     " Apadrina tu Cepa " es una iniciativa solidaria de la Fundación Emilio Moro ideal para regalar y sorprender en el día de los enamorados que incluye un año de tutela de una cepa de Bodegas Emilio Moro, una botella de vino de la cepa apadrinada y una jornada de enoturismo con visita y almuerzo.








    Un regalo único y diferente que se presenta en un sobre de diseño que contiene la tarjeta regalo de la experiencia, un tríptico donde se explica en qué consiste y otra tarjeta que se personaliza y que servirá para identificar la cepa apadrinada.

    Una oportunidad única para sumergirse en pareja en el mundo del vino en una de las bodegas más prestigiosas de la Ribera del Duero en una experiencia que incluye esa tutela de la que os hablaba anteriormente.

    En ella, se colocará un distintivo con el nombre de la persona, su firma y la fecha de apadrinamiento. Esta iniciativa incluye también una visita guiada a las instalaciones de la bodega, un almuerzo tradicional en un restaurante y una botella de vino simbólica procedente de la cepa apadrinada.

   No obstante, durante todo el año se recibirá puntualmente información sobre el estado de la misma así como las labores realizadas a su cepa.

   Un escenario de lo más romántico para quién sabe si pedir en matrimonio a su chico/a??

   " Apadrina tu Cepa " es una propuesta que por solo 45 Euros permitirá al padrino o madrina sentirse enólogo por momentos y contribuir a mejorar un poco nuestra sociedad ya que la recaudación irá única y exclusivamente a la Fundación Emilio Moro.







    Lo puedes hacer en el correo electrónico fundacion@emiliomoro.com, en el teléfono 983 878 400 o en el link http://shop.emiliomoro.com/joyas-solidarias/84-cupon-apadrina-tu-cepa.html

martes, 19 de enero de 2016

Black Diamond Ritual de Oxigen.




    El lujo del diamante negro y la exclusividad de la trufa negra protagonistas del protocolo revitalizante del centro Oxigen de Barcelona.

   El emblemático centro de Estrella Pujol, Oxigen en su constante búsqueda de la excelencia, acaba de desarrollar Black Diamond Ritual, un protocolo facial rejuvenecedor en el que el exclusivo Diamante Negro es el impulsor de la belleza gracias a su acción iluminadora, energizante y estimulante.






   Esta singular variedad obtenida en Siberia, debe su pigmentación a la magnetita, un mineral rico en hierro y de color negro ultra brillante, que contribuye en la luminosidad del tratamiento.

   La acción del Diamante Negro, se ve reforzada por la acción energizante y revitalizante de la Trufa Negra, un hongo de origen nacional con una potentísima composición  de nutrientes, capaz de energizar a todas y cada una de las más de cien millones de células presentes en la piel del rostro, aumentando un 36 % su vitalidad celular.

   Aporta energía a la piel, potencia sus mecanismos de defensa naturales, mejorando la comunicación celular mientras la nutre e hidrata intensamente para mejorar su lucha contra el paso del tiempo.

   Duración de la sesión : 90 minutos. Precio por sesión : 135 Euros.

   Indicado para el tratamiento y cuidado de pieles desvitalizadas, con falta de energía, con bajo sistema de defensa frente a factores externos, deshidratación y desnutrición, pieles apagadas, frágiles y reactivas, carentes de vitalidad y con poco elasticidad y firmeza.

   Oxigen. Bori i Fontestà 14, Barcelona.

   www.oxigenbellesa.com/

lunes, 18 de enero de 2016

Regalos para San Valentín.





   Dos de los colores más representativos para el Día de los Enamorados son el rojo y el rosa, como reflejo del amor entre las parejas.

   Y en lo que a belleza se refiere, Tweezerman, la firma americana de utensilios de belleza nacida en los 80 y perteneciente al grupo Zwilling desde 2004, ha seleccionado tres de sus artículos más deseados con los que conseguir una mirada de infarto.

   El rizador de pestañas crea un arqueo duradero gracias a sus voluminosas almohadillas de silicona redondeadas que no dejan que se adhieran las pestañas y permitan dramatizar el rizo sin dañarlas ni apelmazarlas. Esta herramienta está fabricada en metal de alta calidad y revestida de silicona, una textura que aporta comodidad y seguridad en su uso. Para su uso correcto, se debe utilizar antes de la aplicación de la máscara, ya que puede provocar la quiebra del pelo cuando está seco y duro para el cosmético.







   Su precio : 14,95 Euros.

   Para lograr el arqueo, se debe introducir la línea de pestañas, cerrar, aguantar unos segundos, abrir y repetir la acción hasta obtener el rizo deseado.

   El estuche viene  con tres almohadillas de repuesto, para poder cambiarlas cada tres meses, como aconseja la firma.

   Tras la aplicación de la máscara, el peine plegable ayuda a separar las pestañas y evitar que se apelmacen. Los dientes de acero inoxidable ultrafinos están bañados en oro y separados entre sí por una distancia muy justa, para poder deslizarse entre las pestañas y dar una máxima definición y separación.  Para su limpieza, es mejor utilizar alcohol y aclararlo con agua en lugar de tónicos o desmaquilladores, ya que pueden entrar en contacto con el pegamento de los dientes.









   Precio : 10, 95 Euros.

   Por último, el espejo irrompible en formato de bolsillo. Es ideal para llevar en el bolso o neceser ya que tiene una forma ultra plana y es, ligeramente, imposible de romper. Con un más que moderno diseño en zigzag, permite realizar tareas precisas en cualquier parte, desde definir la forma de las cejas hasta maquillar o colocar las lentes de contacto.





   Precio : 14, 50 Euros.

   www.tweezerman.es/

domingo, 17 de enero de 2016

Zumos Detox contra los excesos de la Navidad.




    " Empezar a cuidarme por dentro y por fuera " uno de los propósitos que tenemos todas para comenzar el 2016. Y este año vamos a conseguirlo gracias a Vegetalmente, el puesto del Mercado de la Merced que se suma a la tendencia Slow Food.

    Su propuesta : Tres zumos detox elaborados a base de frutas y hortalizas para depurar y revitalizar el organismo tras los excesos de estas fechas.

    Recomendados por los mejores nutricionistas y dietistas, las tres recetas depurativas y antioxidantes de este puesto se elaboran bajo la filosofía del  " somos lo que comemos " apostando por ello por ingredientes 100 % frescos y naturales.

    El zumo de piña y jenjibre con apio y pepino produce una sensación de ligereza y limpieza desde la mañana a la noche.

    El de frutos rojos, elaborado a base de fresas, arándanos, moras, frambuesas, espirulina y semillas de sésamo y lino, es una propuesta antioxidante con la que notarás la piel de tu cuerpo más luminosa y radiante.

    Y, por último el zumo verde, una mezcla de lima, kiwi, jenjibre, espinacas, canónigos, apio picado, pepino, cápsulas de espirulina y semillas de sésamo y lino, que son un potente renovador de energía en dietas depurativas de choque.

 



    Una oferta perfecta para poner a punto nuestro organismo y empezar el año de la manera más saludable.

viernes, 15 de enero de 2016

Afrontemos la Cuesta de Enero sin Kilos de más....




    Como todos los años, terminada la Navidad llega " la cuesta de enero " y los buenos propósitos, entre los que siempre se encuentra el perder peso y llevar una alimentación más saludable.

    Para ello, el servicio de Nutricoaching RV de The Beauty Concept se pone a nuestra disposición.

    Según nos ha explicado Victoria Pousa, asesora de RV  " La clave para recuperarnos rápidamente de los excesos navideños es mantener una buena rutina alimenticia y hacer ejercicio cardiovascular.




    Debemos acostumbrarnos a comer cinco  veces al día, para tener un buen ritmo metabólico y que el cuerpo esté siempre saciado. La dieta que debemos llevar tiene que ser rica en proteínas, verduras y fruta. Todo con un poco de ejercicio nos ayudará a perder los posibles kilos que hubiéramos ganado".

    Para ayudarnos nos propone una dieta con comidas de digestión rápida y altas en proteínas.

    RV es un servicio de nutricoaching que asesora en materia de nutrición y preparación física para conseguir el cuerpo deseado.

    Está dirigido por dos reconocidos profesionales del mundo del fitness a nivel internacional : Rafael García y Victoria Pousa.  Famosos como los actores Dani Muriel y Fernando Cayo confían en ellos a la hora de esculpir su físico.

    RV ofrece sus servicios tanto en Madrid ( en los centros de The Beauty Concept ) como en Valencia ( en las tiendas Muscle Master ).

    Os dejo a continuación la dieta :

    Desayuno : Yogur Griego con frutos rojos o cereales.

    Media Mañana : Tortilla de un huevo con pavo y una manzana verde. Con esta comida mantenemos el metabolismo acelerado, ya que el huevo es alto en proteína y la manzana, en fibra.

    Comida : Ensalada y pollo a la plancha. La acción depurativa, desintoxicante y diurética de las ensaladas es gracias a su alto contenido en agua y potasio. El pollo es una fuente de proteína baja en grasa.

    Media Tarde : Yogur con un puñado de nueces. El yogur sacia el apetito y las nueces estabilizan los niveles de azúcar.

    Cena : Caldo con quinoa y pescado. La quinoa es rica en proteína y fibra y, el pescado acelera, el metabolismo y reduce la ansiedad.

    De este modo debemos saber que tenemos que ingerir, al menos, cinco porciones de fruta y verdura al día y beber, como mínimo, dos litros de agua.

    La dieta debe acompañarse de ejercicio cardiovascular : 45 minutos de caminata, bicicleta, natación, yoga, spinning, running, etc.

   www.thebeautyconcept.com/




   

jueves, 14 de enero de 2016

Celebramos San Valentín al aire libre y con estilo....




     Sois de los que os gusta celebrar un almuerzo romántico y diferente junto a tu pareja el Día de los Enamorados ?

     Bien, pues el Catering de Isabel Maestre ( Premio Nacional de Gastronomía ) y uno de los caterings de mayor prestigio en nuestro país, ha confeccionado una cesta de diseño retro y contenido gourmet.

     Una propuesta más que ideal para ofrecer un picnic " casero " y urbano a los amantes del aire libre.

     La cesta de diseño british incluye pastas artesanas con forma de corazón, tiernos sandwiches - roast beef y salsa de mostaza, de salmón, de jamón serrano y de jamón y queso -  y fruta variada, además de una botella de champagne  - Ferejean Frères - con copas para montar el almuerzo en cualquier rincón.





    Hecha de mimbre y cuero azul y con un diseño único, la cesta cuenta además con todo el menaje necesario para hacer un picnic deluxe en cualquier lugar : dos copas, platos, cubiertos y un mantel de cuadros para cubrir el lugar que elijamos.





    La cesta de Isabel Maestre puede adquirirse en su obrador por un precio de 120 Euros.

    Calle Pedro Muguruza, 7 Bajo. Teléfono : 91 359 68 12  www.isabelmaestre.com/

miércoles, 13 de enero de 2016

Esquiamos con Murray Official...




    Con la temporada de nieve iniciada y las primeras nevadas ¡ por fin a la vista ! el éxito de las gafas Ghost, está más que asegurado.

    Muchos de los entusiasmados de esta fría temporada han escogido como aliado a éstas extraordinarias máscaras de esquí, comprobando por si mismos la calidad del producto.

    Desde su amplio campo de visión, sus lentes con cámara y tratamiento anti - vaho, así como sus tres capas de espuma, que simulan que no lleves, hacen que las Ghost se bauticen como en una de las mejores máscaras de esquí que se pueden llevar, y sobretodo gracias a su magnifica relación calidad - precio.







    Un diseño sorprendente que no deja indiferente a nadie y, mucho menos con esos colores tan atractivos que dejan asombrados a todos los que pasan a su lado.










    Recordaros que Murray Official nace de la mano de Carlos Pascual, quién lucha con el objetivo de ofrecer un producto de calidad y diseño a precios asequibles. Están producidas en España.

    Murray utiliza lentes polarizadas y no polarizadas que superan los controles de calidad europeos, americanos y australianos, a la vez que hace uso de materiales de calidad para monturas como el acetato, con el fin de conseguir resultados óptimos y que puedan durar años en buen estado.

    Por eso, Murray Official se ha convertido en la pieza clave para esta temporada de invierno.

martes, 12 de enero de 2016

Promise y San Valentín.



     Llega el día más romántico por excelencia, un día para celebrar el amor y qué mejor forma de hacerlo que apostando por la lencería para sentirse guapa y capturar una mirada llena de sensualidad.

     Este deseo se convierte en realidad gracias a Promise, que este año nos presenta su lencería más femenina y sexy con el rosa de sus prendas.

     El color toma el protagonismo en los conjuntos formados por distintos tipos de sujetador y braga, toda una declaración de amor para San Valentín.

    La firma de lencería sorprende poniendo el rosa como el mejor aliado para expresar sensualidad el próximo 14 de Febrero.

    Y así lo ha declarado Pantone, escogiendo este color como la tendencia para el 2016. El amor y la moda forman un tándem perfecto en esta colección para conquistar a las personas afortunadas de vivir la experiencia Promise.






     La firma nos propone looks llenos de pasión y sensualidad con elegantes tejidos y delicado encaje, que hacen embellecer el cuerpo de la mujer y resaltar sus curvas.

     Este San Valentín deja volar la imaginación y saca la ternura sexy que llevas dentro.

     Siéntete la mujer más deseada con estos looks originales y sofisticados de la mano de Promise.

lunes, 11 de enero de 2016

Paquetes Spa en Kwantida....




    El trabajo terapéutico de Kwantida Thai Massage & Spa   http://www.kwantidathaimassagespa.com/ se caracteriza por programas individuales adaptados a las necesidades de cada paciente. Todos son distintos y por eso no es igual para cada uno de nosotros que visitamos el centro thai por excelencia de la capital.

    Siempre junto al equipo de terapeutas nativas especializadas, elaboran las soluciones correctas para buscar lo mejor para nuestra salud.




    Hay varias opciones de tratamientos. Varios Paquetes Spa.










    Estas sesiones combinan mucho de los tratamientos más solicitados, todo bajo un exótico menú, aplicado por las manos anteriormente mencionadas.

    El objetivo es calmar nuestra mente y hacednos disfrutar de la tranquilidad del centro. Para ello, después de un baño relajante de pies y una bebida herbal refrescante ya estamos preparad@s para dejar por espacio de una horas todas las preocupaciones atrás.

    Os puedo asegurar que se consigue....

    Hay tres Paquetes, a saber : Kwantida Skin Detoxifyng., Kwantida Spa Experience y del que os voy a hablar en este artículo, Kwantida Pampering.







       Esta terapia nos lleva a un nivel de placer de casi tres horas.

       Después de tratar la piel con un exfoliante corporal natural, nos hacen disfrutar de todas las sensaciones únicas y diferentes que nos deja un masaje corporal con aceite natural.

       Una vez que hemos disfrutado de un cuerpo totalmente relajado, rejuvenecido, toca mimar nuestra cara con un tratamiento facial NU SKIN.

        Dos horas y 45 minutos en el que se llevan a cabo 4 fases :

        .- Ritual de lavado de pies.
        .- Exfoliante Corporal.
        .- Masaje Corporal, y
        .- Tratamiento Facial.


















      El Exfoliante Corporal nos ayuda a abrir los poros y despertar la piel antes de aplicar el masaje posterior. Elimina todas las impurezas del cuerpo y la deja fresca, limpia y suave. La exfoliación ayuda a combatir la celulitis, mejorar la circulación  y sistema linfático y mejorar el tono de nuestra piel.

      El Masaje que combina técnicas tailandesas y balinesas con aromaterapia, nos relaja los músculos y reabre vías de energía. Su resultado es mayor vitalidad, alivio del estrés, mejora de la circulación y mayor flexibilidad.

      El Tratamiento Facial NU SKIN, combina limpieza, tonificación, suave exfoliante, mascarilla y masaje para darle a la piel, un aspecto más limpio y saludable. Este tratamiento nos ayuda a reequilibrar el tono, mejorar la textura, rehidratar y nutrir la piel haciendo que se vea más joven, firme, relajada, fresca y hermosa.

     Sin duda, uno de los tratamientos más completos del centro. http://www.kwantidathaimassagespa.com/tratamientos/  Ven a la Calle Velázquez y haz tu reserva.

     Centro de Masaje Thailandes y Spa - Kwantida Thai Massage & Spa
C/ Velázquez 136, Bajo A
28006 Madrid (Madrid)

Teléfono: 915621391 - 605 61 66 74
Correo electrónico: info@kwantidathaimassagespa.com