Pilates Lab : Salud y Movimiento

       Un nuevo espacio de Entrenamiento, Pilates, Yoga y Terapia Manual abre sus puertas en Madrid. Concretamente, en la madrileña Calle de Manuel Silvela 5, Local 1. Su nombre : Pilates Lab Salud y Movimiento.
       Un lugar diferente, cuidado al detalle, donde entrenar y, sobre todo, sentirse bien.
       Cuentan para ello con un equipo de especialistas titulados con amplia experiencia que te guiarán, asegurándote el éxito en tus objetivos.
        Recuperar nuestra salud y el equilibrio harán que adquieras una buena forma física con las últimas tendencias de entrenamiento inteligente, basadas en el control postural y el movimiento eficiente.
        Si lo que buscas en un entrenamiento personalizado, eficaz y saludable, éste es sin duda, tu espacio.
        Entre las actividades cabe destacar : Pilates suelo y máquinas, Yoga, Entrenamiento Personal, Entrenamiento Funcional, Gimnasia Abdominal Hipopresiva, Activación Muscular, Stretching Global Activo y TRX ( Entrenamiento en Suspensión ).
        Todas estas actividades se ofrecen tanto en clases individuales ( entrenamiento personal ) como en grupos reducidos de dos a cuatro personas.
         No dudes en visitar su página web para más información : www.pilateslab.es